En faydalı içki hangisi? Sıralamadaki en sağlıklı içecekler: Yeni bir çalışmada, listenin başında kırmızı şarap yer alıyor. Artık en sağlıklı alkollü içeceklerin bir sıralaması var. Onlarca yıllık kanıtlar, listenin başında yer alan kırmızı şarabın, ölçülü tüketildiğinde kalbe iyi gelebileceğini gösteriyor. En masum alkol hangisi? Beslenme uzmanları şarabı her zaman en zararsız alkol olarak görürler… Bir veya iki kadeh şarap asla diyetinize zarar vermez. Cin, rom ve votka da düşük kalorili alternatiflerdir. Bira mı daha zararlı viski mi? Hey dostum! Bira %4-6’ya kadar alkol içerirken, viskinin alkol içeriği %40-60’tır. Şimdi sayılara sahip olduğunuza göre, viskinin daha fazla alkol içerdiğini ve bu…
Yorum Bırak